炒盐 功 缓解疼痛、引药入肾 宜 一般人群均适宜 忌 温度感知较差者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒盐，即将食盐、海盐等放入锅中炒热而得，其味咸性寒，具有缓解疼痛、引药入肾的功效。 1、缓解疼痛 用温热炒盐进行热敷的方法，为灸法中的一种，可缓解因寒凝引起的四肢以及腹部疼痛。 2、引药入肾 盐，味咸性寒，在中医理论中，五味与五脏对应，咸可入肾，所以经由盐炒制的药物，如盐知母等，可增强补肝肾、滋阴降火、清热凉血、软坚润燥的作用。 不宜同食 1、冰水 当外用炒盐热敷时，不建议服用冰水，以免刺激脾胃引起腹痛等不…

食盐炒热加葱须生姜 功 止痛、祛风散寒 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 食盐炒热加葱须生姜常用来热敷，具有止痛、祛风散寒的功效。 1、止痛 食盐炒热加葱须生姜热敷，可促使局部毛细血管扩张，使血液循环加速，放松肌肉，具有一定的止痛的功效，有助于缓解腰背痛。 2、祛风散寒 生姜味辛，性温，可以发汗解表；葱须味辛，性平，可以疏散风寒，因此食盐炒热加葱须生姜具有祛风散寒的功效，可以改善风寒头痛。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质，可能会与食盐、葱须或生姜中的某…