黄皮 功 消食、化痰、理气 宜 食积不化、胸膈满痛、疝气胀痛、痰饮咳喘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄皮,是中国南方果品之一,剥皮即食,方便美味。酸酸甜甜的黄皮果肉可去油解腻,刺激食欲,营养价值也很高,黄皮叶和根皮,果核都可入药,足以与荔枝媲美。黄皮具有帮助消化、解毒止痛、改善咬伤等功效。 1、消食 黄皮有消食健胃之效,肚子气胀、吃太饱的时候,吃点黄皮可以舒缓,帮助缓解肚子胀不消化的情况。 2、化痰 黄皮具有化痰的作用,可以改善痰饮咳喘、呕逆痰水等。 3、理气 黄皮具有理气的作用,…