每次和男朋友同房后就很难入睡、入睡了之后睡眠也很浅、第二天5、6点左右就醒了,但是很累很想睡却又睡不着是怎么一回事? 入睡了之后睡眠也很浅原因如下:1、睡眠结构改变:与睡眠卫生习惯有关,如昼夜节律发生 … Continue reading 入睡了之后睡眠也很浅,是什么原因?
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睡了很久还是困怎么回事?
晚上睡了6-7小时,白天还老打瞌睡怎么回事? 睡眠时间和睡眠质量是不同的,足够的时间,但是仍然困乏说明睡眠质量出现问题。每个人由于其基因和成长环境的不同,都有自己独特的睡眠时长和睡眠节律,并不能简单的 … Continue reading 睡了很久还是困怎么回事?
宝宝睡了9个钟还没醒正常不?
现在宝宝三个月了,睡了9个钟还没醒正常不? 宝宝睡了9个钟还没醒属于正常的,因为3~4个月的宝宝慢慢就戒掉夜奶了,就可以睡整觉的。所以说一定要给孩子注意补充维生素AD和钙,然后给孩子注意合理的喂养,注 … Continue reading 宝宝睡了9个钟还没醒正常不?
如果前三个月睡了电热毯怎么办?
作为一名孕妇,如果前三个月睡了电热毯怎么办? 影响不是很大,电热毯对人的辐射不是特别大。热毯也就是电褥子,电热的作用,对胎儿没有畸形的作用,孕妇也是需要保暖的,如果不是太热的话也不要紧的,不用过度的担 … Continue reading 如果前三个月睡了电热毯怎么办?