红葡萄 功 解除疲劳、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红葡萄比较常见，葡萄酒一般是用红葡萄酿造而成。其营养丰富，含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸，而且含糖量高，尤以红葡萄糖为主，具有解除疲劳、美容养颜等功效。 1、解除疲劳 红葡萄中所含有的大量的红葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除疲劳。 2、美容养颜 红葡萄籽中含有前花青素，这种物质具有较强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。…
