女性喝胎菊或者金丝菊均有一定的好处，胎菊具有一定散风清热、平肝明目的功效。金丝菊功效与其类似，具有一定养肝明目、清热祛火的功效。不存在谁好这一说法，可以根据医生指导以及自身的实际情况进行选择。
1、胎菊：杭白菊未开花前称为胎菊，其性微寒，味辛、甘，具有清肝明目、清热解毒、疏散风热的作用，对于感冒头痛、眩晕，有一定缓解作用；
2、金丝菊：金丝菊又称为秋菊、帝女花，其味甘、凉，女性喝金丝菊泡水可以起到清热的效果。还含有丹宁成分，可以促进胃肠蠕动，提高人体消化能力，坚持饮用可以帮助预防便秘。
胎菊和金丝菊均属于菊花茶，需要注意孕妇不宜饮用，因为孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，可能会刺激胃肠，引起腹疼、腹泻等症状。
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