腰椎是临床上经常患病的脊柱上的一个节段，腰椎疾病分为很多种，常见的有腰椎间盘膨出、突出、腰椎横突综合征，甚至是椎管狭窄。针对腰椎疾病首要的锻炼方法，就是腰部肌肉的力量训练，目的是增加腰椎的稳定性，一般 … Continue reading 腰椎病的锻炼方法有哪些
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腰椎病治疗方法
在临床上病人患有腰椎病变，在治疗方法上要根据不同的腰椎病症采取不同的治疗方法，比如病人患有腰椎间盘突出症，感觉腰部疼痛、弯腰困难，双侧下肢还有放性刺痛、皮肤麻木、肌肉力量减弱的情况，在治疗时可以采取保 … Continue reading 腰椎病治疗方法
腰椎病引起腿麻怎么办
腰椎病引起腿麻怎么办 一般来讲，腰椎病所致腿麻是指腰椎退行性变的一种表现，例如腰椎出现椎间盘突出，黄韧带肥大，椎体滑脱等，在神经根受到压迫之后，会出现对应神经根症状的一种疾病，例如腿麻酸胀乏力甚至大小 … Continue reading 腰椎病引起腿麻怎么办
坐月子期间要注意哪些问题
01 1坐月子期间并不一定要天天躺着。如果是顺产的话，第二天就可以下床活动活动，这样有利于身体恢复的，弹药注意别吹凉风。等身体状况稍微好一点，就可以做做产后体操和轻微的家务，但是时间不要过长哦！ 02 … Continue reading 坐月子期间要注意哪些问题
骨关节炎治疗指南
01 1骨关节炎包括颈椎病，间盘突出，腰椎病等等，是一种常见中老年人的骨关节病，会使关节处变得肥大而且疼痛，特别是在下雨天的时候，疼痛会更加严重，还会使关节在活动的时候会有很大的响声。 02 2骨关节 … Continue reading 骨关节炎治疗指南
肩周炎颈椎病应该怎么治疗
01 1很多家庭主妇很容易患上肩周炎，因为经常干家务导致的，尤其是因为女性干家务的时候多是用上肢干活，肩部活动比较多，如果经常保持一个姿势或者不活动肩部，很容易导致肩部的不适感，长期这样下去很容易引起 … Continue reading 肩周炎颈椎病应该怎么治疗