芋头茎杆 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芋头茎杆涩味明显，需要焯水后才能食用，具有补充营养、促进排便的功效。 1、补充营养 芋头茎杆中含有糖类，以及钾、钙、锌、锰等矿物质，具有补充营养的功效，能够在一定程度上满足人体所需。 2、促进排便 芋头茎杆含有膳食纤维成分，能够吸收膨胀以刺激胃肠蠕动，具有促进排便的功效，有利于缓解排便困难。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质，可能影响芋头茎杆营养的吸收，降低食用价值，故不宜同食。 温馨提示…

阻塞性肺气肿能不能吃茼蒿 宜吃 茼蒿 宜吃 原因 阻塞性肺气肿患者可以适量食用茼蒿。茼蒿含有多种氨基酸，尤以胡萝卜素含量较多。此外，茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质，阻塞性肺气肿患者适量食用可止咳化痰，有利于肺部炎症的消退，还可健脾胃，提高患者免疫力，因此患者可适量食用茼蒿。 怎么吃 茼蒿多用于火锅和拌菜。为使叶子和茎杆都能均匀煮熟，可从茎短叶茂的茼蒿中挑选茎杆粗细适中的；胃虚泄泻者应谨慎食用。 饮食建议 阻塞性肺气肿指呼吸细支气管以远的末梢肺组织因残气量增多而持久性扩张，伴有肺泡间隔破坏，以致肺组织弹性减…