九头狮子草 功 祛风镇惊、清热解毒、补虚 宜 感冒发热患者 忌 脾胃虚寒、生理期者 72 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 九头狮子草是一种中药材，为双子叶植物药爵床科植物四籽马蓝的全草，在我国福建、台湾、广东等多省都有分布。具有祛风镇惊、清热解毒、补虚的功效。 1、祛风镇惊 九头狮子草具有祛风定惊的作用，能治疗小儿惊风，可与钩藤、朱砂等药配用。 2、清热解毒 九头狮子草有清热解毒的作用，可以辅助治疗痈疽肿毒、感冒发热、肺热咳喘、咽喉肿痛、泄泻、尿路感染等。 3、补虚 九头狮子草有补虚的作用，可治疗头晕、失眠…

羊蹄草 功 清热解毒、利湿消肿、活血散瘀 宜 呼吸道感染、咽喉肿痛、口腔溃疡者 忌 脾胃虚寒者 116 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 羊蹄草为菊科植物一点红的全草或带根全草，根垂直，茎直立，无毛或被疏短毛，叶质较厚，小花粉红色或紫色，管部细长，冠毛丰富。羊蹄草具有清热解毒、利湿消肿、活血散瘀的功效。 1、清热解毒 羊蹄草有清热解毒的作用，可用于疖肿疮疡、湿疹痒痛、乳疮，可外洗或捣敷。此外，还能治疗毒蛇咬伤，亦可用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎，可配一枝黄花或广东土牛膝、地胆头一起服用。 2、利湿消肿 羊蹄草…

七叶草 功 活血止血、消肿解毒、护肝保肝 宜 便血者、呼吸道感染者 忌 脾胃虚寒者、大便溏薄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七叶草，多年生草本，生于山坡、林下或溪边、灌丛下阴湿处，多在夏秋间挖掘。七叶草性凉、味微苦，有毒，具有活血止血、消肿解毒、护肝保肝的功效。 1、活血止血 七叶草中含有多种化学物质，有助于扩张动脉血管、缩短凝血时间，具有活血止血的功效，可用于缓解咳血、吐血、便血、跌打损伤等。 2、消肿解毒 七叶草性凉，味苦，含有多种化学物质，有助于加快机体新陈代谢，有消肿解毒的功效，对痈肿等毒性症状…