薰衣草干花 功 改善睡眠、平衡油脂 宜 有疤痕者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薰衣草干花是薰衣草花干燥后的产物，为唇形科薰衣草属植物，薰衣草干花具有清新甜香气味，性质温和，能够镇静、舒缓、催眠，具有改善睡眠、平衡油脂的功效。 1、改善睡眠 薰衣草干花可改善失眠、镇定情绪、解郁，熏衣草干花有很好的安神作用，制作成枕头填充物能舒缓各种神经紧张，因此具有安神、促进睡眠的作用。 2、平衡油脂 薰衣草干花能促进身体血液循环，对各种皮肤疾病有很好的治疗作用，如粉刺、湿疹等。薰衣草干花可用于清洁皮…

薰衣草蜜 功 安神助眠、润肠通便、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薰衣草蜜是蜜蜂采集薰衣草花蜜酿制而成的，蜜源是唇形科薰衣草属小灌木薰衣草或同属植物，新蜜质地黏稠且有光泽的浅黄色，结晶后则呈乳黄色的油脂状或细颗粒状，具有安神助眠、润肠通便、美容养颜等功效。 1、安神助眠 薰衣草蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，能为神经系统补充能量，并能缓解神经异常紧张，同时薰衣草蜜中富含维生素和矿物质等，还能强化神经功能并能减轻心理压力，因此有入睡困难、失眠多梦等问题的人群喝薰衣草蜜…

薰衣草茶 功 安神定心、降低血脂、延缓衰老 宜 感冒、高血压患者 忌 低血压、胃部疾病、过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，不仅香气清新，药性也比较温和，能够温养人的心肝血脉，可以很好的舒缓以及放松精神，具有一定的催眠效果。还具有安神定心、降低血脂、延缓衰老等功效。 1、安神定心 饮用薰衣草茶能够起到舒缓心情，调节情绪的作用，可以安神定心。 2、降低血脂 薰衣草茶可以改善血管的内环境，对于甘油三酯和胆固醇具有一定的降低作用。 3、延缓衰老 薰衣草茶含有酚、迷迭香酸等抗氧化…

 薰衣草是一种香气诱人的特色植物，它是非处方中药的一种，在人们生活中出现的机率很大，最常见的就是薰衣草精油和薰衣草枕头。不过你在使用薰衣草产品的同时，对薰衣草的作用和功效又了解多了呢？如果不了解可以随小编一起去看看薰衣草的作有功效有哪些。 薰衣草的作用和功效有哪些 1、薰衣草有镇静安神的作用 薰衣草的作用有许多，镇静和安神是它诸多作用中最出色的一个，不论是使用薰衣草枕头还是使用薰衣草精油，都能起到缓解神经和促进睡眠的作用，另外对于人们的神经性头痛也有很好的调理功效。 2、薰衣草有消炎的作用 薰衣草是一种消…