干贝 功 利尿消肿、生津健脾、祛脂降压 宜 头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血者等 忌 痛风病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，它含有多种人体必需的营养，含有大量丰富多样的氨基酸和各种各样的矿物质。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。 1、利尿消肿 干贝能清除体内多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。而且干贝还含有利尿成分，能消除体内水钠潴留，可治疗全身水肿、小便不利等。 2、生津健脾 干贝有润喉去燥的功效，适合口干、眼干、讲…
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