补药有很多，中医认为补药主要是补虚，如补气、补阳、补血、补阴等，常用的有人参、西洋参，还有党参、黄芪、白术、海马、菟丝子，以及冬虫夏草、熟地黄、麦冬、女贞子、枸杞等，这些都是补药，需要在医生的指导下合理的应用。 应用补药主要是针对于身体虚弱进行调治，如卧床的患者、手术后的患者，以及大病初愈的患者、老年患者，这些都适合。最好是补药配合健脾胃的药物共同应用，补药才能够很好的被身体所吸收，而不会在体内滞留，产生湿邪，对身体的健康产生额外的副作用。

小儿感冒能不能吃鲈鱼 少吃 鲈鱼 鲈鱼营养指标(100克含量) 碳水化合物 – 膳食纤维 – 蛋白质 18.6g 磷 242mg 钾 205mg 铁 2mg 少吃 原因 小儿感冒应少吃鲈鱼。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之功效。鲈鱼含有丰富的蛋白质，但是小儿感冒后脾胃比较虚弱，不宜食用太多高蛋白的食物，不仅起不到滋补作用反而会加重病情。因此，小儿感冒应少吃鲈鱼。 怎么吃 鲈鱼可炖食、蒸食、炸食，油炸食品热量较高，不建议油炸食用。若…