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痛经能不能喝小米粥 宜喝 小米粥 小米粥营养指标(100克含量) 热量 46kcal 脂肪 0.7g 镁 22mg 膳食纤维 – 蛋白质 1.4g 铁 1mg 宜喝 原因 痛经可以适量喝小 … Continue reading 痛经能不能喝小米粥

头痛能不能吃小米粥 宜喝 小米粥 宜喝 原因 头痛患者可以适量喝小米粥。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，具有清香味。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B12等营养物 … Continue reading 头痛能不能吃小米粥

来月经能不能喝小米粥 宜喝 小米粥 宜喝 原因 来月经可以适量喝小米粥。小米粥中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养成分，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒、滋阴养血等功效，对于来月经的 … Continue reading 来月经能不能喝小米粥