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赤根草 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤根草为菠菜的别称，赤根草的营养价值较高，含有胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分，具有补 … Continue reading 赤根草的功效与作用、禁忌和食用方法