黄柏知母肉桂配伍 功 滋阴助阳、清热泻火 宜 肾阳不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄柏知母肉桂配伍可组成临床上常见的滋肾丸，具有滋阴助阳、清热泻火等功效。 1、滋阴助阳 黄柏可泻肾火；知母入肾经，能滋肾阴；而肉桂辛甘大热，能补火助阳，益阳消阴。因此黄柏知母肉桂配伍可以滋阴助阳，可用于肾阳不足、命门火衰、腰膝冷痛等情况。 2、清热泻火 黄柏苦寒沉降，长于清泻下焦湿热；知母味苦、甘，性寒质润，苦寒能清热泻火，甘寒能生津润燥。因此黄柏知母肉桂配伍可以清热泻火，可用于外感热病、高热烦渴等…

小补肝汤 功 温肝散寒、和胃调中 宜 肝胆虚寒者 忌 血热妄行者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小补肝汤由桂枝、干姜、五味子、大枣组成，具有温肝散寒、和胃调中的功效。 1、温肝散寒 小补肝汤中桂枝辛甘温，能温肝散寒、通利经脉、条达肝气，又可平冲降逆，为君药；干姜辛热，为臣药，助桂枝散寒通脉、以助肝用；五味子酸甘化阴，以补肝体，防君臣辛热散肝太过，为佐药。故小补肝汤功能温肝散寒，适用于肝胆虚寒所致的胆怯恐疑、恶梦失眠、头目眩晕等症。 2、和胃调中 干姜辛热，入胃经，有和胃降逆之效；大枣味甘缓急，补脾和胃，又…

姜黄肉桂粉 功 通经止痛、活血行气、补火助阳 宜 痛经闭经者、跌扑肿痛者、肾阳不足者 忌 阴虚火旺者、里有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜黄味辛、苦，性温，归肝、脾经；肉桂味辛、甘，大热，归肾、脾、心、肝经。姜黄肉桂粉具有通经止痛、活血行气、补火助阳等功效。 1、通经止痛 姜黄能祛关节经络之风寒湿邪，通行气血而通络止痛；肉桂能行气血、通经脉、散寒止痛。所以姜黄肉桂粉可以通经止痛，可用于冲任虚寒、痛经闭经等病症。 2、活血行气 姜黄温散通滞，既入血分，又入气分，可活血行气。姜黄肉桂粉也能够活血行气，…

肉桂红茶 功 温经散寒、解渴 宜 虚寒吐泻者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂味辛、甘，性大热，红茶味甘，性温热，肉桂红茶具有温经散寒、解渴等功效。 1、温经散寒 肉桂辛散温通，归心、肝、脾经，可入血分，能行气血，具有通经脉、散寒止痛之功。红茶味甘滋润、性温行通，归肾经，善走下焦，能补肾阳、温经脉，长于温中散寒。因此肉桂红茶具有温经散寒的功效，适用于虚寒吐泻、寒湿痹痛等症。 2、解渴 肉桂红茶泡制后含有一定的水分，可帮助机体补充水分，具有解渴的功效，可用于缓解口干、口渴等症状。 不宜同食…

肉桂当归生姜羊肉汤 功 温中暖胃、补血活血 宜 脾胃虚寒者 忌 阴虚火旺者、湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂当归生姜羊肉汤是一道传统药膳，制作方法相对简单，肉桂当归生姜羊肉汤具有温中暖胃、补血活血等功效。 1、温中暖胃 肉桂性大热，当归性温，肉桂、当归可散寒。生姜辛散温通，入脾、胃经，能温胃散寒、和中降逆。羊肉甘温入脾、胃经，可健脾温胃。因此肉桂当归生姜羊肉汤具有温中暖胃的功效，可用于脾胃虚寒、呕吐泄泻等情况。 2、补血活血 肉桂、当归味甘而辛，入心、肝经血分，可补血活血、调经止痛。因此肉桂…

肉桂加蜂蜜 功 健脾益胃、补火助阳 宜 脾胃虚弱者 忌 阴虚火旺者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂味辛、甘，性大热，入肾、脾、心、肝经。蜂蜜味甘，性平，入脾、胃、肺、大肠经。肉桂加蜂蜜具有健脾益胃、补火助阳等功效。 1、健脾益胃 肉桂味辛，入脾经，可理气健脾。蜂蜜甘平入脾、胃经，可补脾益胃。肉桂加蜂蜜具有健脾益胃的功效，可用于脾胃虚弱、食欲不振等情况。 2、补火助阳 肉桂辛甘大热，入肾经，能补火助阳、益阳消阴，而蜂蜜甘平，肉桂加蜂蜜具有补火助阳的功效，可用于肾阳不足、命门火衰等情况。 不宜…

桂花枝 功 补火助阳、散寒止痛 宜 肾阳不足者 忌 阴虚火旺者、有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂花枝的学名为肉桂，是樟科植物肉桂的干燥树皮，其味辛、甘，性大热，具有补火助阳、散寒止痛等功效。 1、补火助阳 桂花枝辛甘大热，入肝、肾经，能补火助阳、益阳消阴，可用于肾阳不足所致手足不温、神倦乏力等情况。 2、散寒止痛 桂花枝甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛，善去痼冷沉寒，可用于心腹冷痛、虚寒吐泻等。 不宜同食 1、赤石脂 桂花枝不宜与赤石脂同用，二者属于中药十九畏的范畴，同用药效会降低。 温馨提示…

桂木 功 温通经脉、散寒止痛 宜 寒凝血滞者 忌 阴虚火旺者、有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂木为樟科植物肉桂的干燥粗老茎枝，味辛，性温，具有温通经脉、散寒止痛等功效。 1、温通经脉 桂木辛散温通，入肝经血分，有行气血、通经脉之功，可用于寒凝血滞所致的闭经、痛经等。 2、散寒止痛 桂木味辛能散能行，性温散寒，既能行气血，又能散寒止痛，可用于寒湿痹痛、心腹冷痛、虚寒吐泻等。 不宜同食 1、赤石脂 桂木不宜与赤石脂同用，二者属于中药十九畏的范畴，同用药效会降低。 温馨提示 服用桂木期间需注意饮食…

陈皮肉桂茶 功 散寒止痛、温通经脉 宜 脘腹冷痛者 忌 里有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮又称为橘皮、贵老，味苦、辛，性温。肉桂为樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，味辛、甘，性大热。陈皮肉桂茶具有散寒止痛、温通经脉等功效。 1、散寒止痛 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，可以燥湿，缓解寒湿阻滞中焦；肉桂甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛。因此陈皮肉桂茶具有散寒止痛的功效，可以缓解寒邪内侵或脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻等病症。 2、温通经脉 陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛；肉桂辛散温通，能行…

牛奶加肉桂粉 功 补充营养、健脾益肾 宜 一般人群均适宜 忌 乳糖不耐受者、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶营养丰富，肉桂粉气味芳香，牛奶加肉桂粉具有补充营养、健脾益肾等功效。 1、补充营养 牛奶中含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素A以及钠、钙、磷、钾等营养成分，肉桂粉中含有蛋白质、膳食纤维、维生素E以及钾、钙、锌等营养物质。因此牛奶加肉桂粉可为机体补充多种营养，利于机体健康。 2、健脾益肾 牛奶味甘，入脾、胃经，可健脾益胃。肉桂粉辛甘大热，入肾经，能补火助阳、益阳消阴。牛奶加肉桂粉具…

苹果和肉桂煮水喝 功 祛寒湿、健脾暖胃 宜 腰膝冷痛者 忌 虚热者、口干舌红者、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果是蔷薇科苹果属苹果的果实，味甘、微酸、性凉，归脾、肺经。肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮，味辛、甘、性大热，归肾、脾、心、肝经。二者均可入药煮水喝具有祛寒湿、健脾暖胃的功效。 1、祛寒湿 肉桂味辛、性大热，辛散温通，能行气血、通经脉，散寒止痛，与苹果合用能补火助阳，益阳消阴，苹果和肉桂煮水喝有祛寒湿的功效，可用于腰膝冷痛、寒湿痹痛等症。 2、健脾暖胃 苹果和肉桂均可归脾经，且肉桂味辛、…

紫油肉桂 功 补火助阳、散寒止痛 宜 腰膝冷痛者 忌 阴虚火旺者、里有实热者、有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫油肉桂属于肉桂的品种之一，味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、散寒止痛的功效。 1、补火助阳 紫油肉桂味辛、甘，性大热，能补火助阳、益阳消阴，作用温和持久，适用于肾阳不足，命门火衰所致的阳痿宫冷、腰膝冷痛、滑精遗尿、夜尿频多等症。 2、散寒止痛 紫油桂肉甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛，善去沉寒痼冷，适用于胸阳不振、寒邪内侵之胸痹心痛。 不宜同食 1、赤石脂 紫油肉桂和…

肉桂心 功 补火助阳、散寒止痛、温通经脉 宜 肾阳不足者、痛经患者、寒湿痹痛者 忌 阴虚火旺者、里有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肉桂干皮去表皮者即为肉桂心，肉桂心性味归经以及功效与肉桂无异。肉桂心具有补火助阳、散寒止痛、温通经脉等功效。 1、补火助阳 肉桂心辛甘大热，归肾经，能补火助阳、益阳消阴，作用温和持久。因此肉桂心具有补火助阳的功效，适用于肾阳不足、命门火衰等症。 2、散寒止痛 肉桂心味甘、辛，性大热，甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛，善去痼冷沉寒，具有散寒止痛的功效，适应于心腹冷痛、虚寒吐…

赤石脂 功 涩肠止泻、收敛止血、敛疮生肌 宜 久泻、带下、溃疡不敛者 忌 湿热积滞者 112 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤石脂为块状集合体，呈不规则的块状，粉红色、红色至紫红色，或有红白相间的花纹，质软、易碎，断面有的具蜡样光泽，吸水性强，具黏土气，味淡，嚼之无沙粒感。赤石脂具有涩肠止泻、收敛止血、敛疮生肌等功效。 1、涩肠止泻 赤石脂甘温而涩，能温里涩肠固脱，适用于虚寒久泻久痢、滑脱不禁、脱肛等病症。 2、收敛止血 赤石脂能缩短凝血时间和出血时间，起到收敛止血的作用。 3、敛疮生肌 赤石脂外用对久溃…

赤石脂与代赤石是特别相似的两种中药材，而且他们的功效基本相同，只是赤石脂比代赤石的药用功效更出色一些，因为赤石脂是来源于矿物质多水高岭石的一种天然中药，而代赤石则是为满足市场需要而出现的赤石脂的替代品。下面是赤石脂与代赤石功效的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。 赤石脂与代赤石的功效与作用 1、收敛止泻 收敛止泻，消炎杀菌是赤石脂与代赤石的重要功效，因为人们服用这些中药以后，不但能收敛肠道，还能消除肠道中的敏感菌和致病菌，能阻止肠炎滋生也能维持肠道菌群平衡，它对人类肠道功能有明显调节作用，也能让人类出现的腹痛与腹…