1警惕这些过度疲劳的征兆 记忆力减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。 肩膀痛：肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。 情绪波动大：做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 睡眠质量差：睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 小毛病不断：经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。 肠胃不好：肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。 性能力下降：中年人过…
1警惕这些过度疲劳的征兆 记忆力减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。 肩膀痛：肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常。 情绪波动大：做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。 睡眠质量差：睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 小毛病不断：经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果。 肠胃不好：肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。 性能力下降：中年人过…
