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广木蚝 功 重镇安神、收敛固涩 宜 惊悸失眠者、胃痛吞酸者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 广木蚝即牡蛎，其壳可以入药，以质坚硬、内面光洁、色白者为佳，具有重镇安神、收敛固涩的 … Continue reading 广木蚝的功效与作用、禁忌和食用方法

煅牡蛎和生牡蛎 功 收敛潜阳、重镇止痛 宜 自汗者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 煅牡蛎是牡蛎的炮制加工品，生牡蛎为牡蛎科动物长牡蛎、大连湾牡蛎或近江牡蛎的贝壳，煅牡蛎和生牡 … Continue reading 煅牡蛎和生牡蛎的功效与作用、禁忌和食用方法