凉粉果 功 壮阳固精 宜 一般人群均适宜 忌 小便清长者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凉粉果的成熟果富含果胶，可制凉粉食用，根、茎、叶、果可药用，味甘，性平，多产自福建、江西、浙江等地，北方偶有种植，具有壮阳固精的功效。 1、壮阳固精 凉粉果归肾经、膀胱经，具有壮阳固精的功效，可以用于缓解肾虚之人腰膝酸软无力、腰肌劳损疼痛，以及男性阳痿、遗精、滑精、早泄、乳糜尿等症状。 营养价值 凉粉果含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C，以及熊果醇、白桦醇、内消旋肌醇、芸香甙、β-谷甾醇、蒲公英赛醇乙酸酯、β-香树脂醇乙…

淄博长者食堂被点赞：老人吃饭有补贴，80岁以上免费！ 淄博市建成1000多处长者食堂，为老年人提供了方便、舒适、温馨的就餐环境，这是非常值得称赞的举措。长者食堂不仅仅是为了解决老年人的就餐问题，更是为老年人提供社交和交流的机会。淄博长者食堂被点赞，老年人在长者食堂内可以结识新朋友，分享生活经验，增进彼此之间的友谊，这对于老年人的身心健康都有着非常积极的影响。同时，长者食堂还可以为社区居民提供一个公共的餐饮场所，促进社区居民的交流和融合，是非常体贴和温暖的服务模式。淄博长者食堂被点赞！ 老人们早早地就聚集在食堂，娱乐…

因烧烤火出圈的山东淄博，近日又因“长者食堂”被大家纷纷点赞，还有不少本地人留言“早就有啦~” 目前，淄博市建成长者食堂1000多处，老人在家门口就能吃上热乎饭。长者食堂的运营模式是什么，如何保障可持续性运营？ 老人吃饭有补贴，80岁以上免费吃 淄博市沂源县位于沂蒙山区，有老人约8.5万人，并且居住分散、交通不便。在沂源县姬家峪村，不少老人的子女都在外打工，一个人应付一日三餐成了大问题。2022年，当地决定在每个村开办长者食堂。 今年80多岁的王政义老人，常年一个人生活，经常光顾长者食堂。“一个人做饭，炒少了不值当，…