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马拉松全程是42.195公里。一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。马拉松赛道一般使用的是城市公路，当中会经过柏油路、石板路、土路，折返和起伏坡度差异大，比赛时间不确定。 马拉松 马 … Continue reading 马拉松是多少公里(马拉松是多少公里世界纪录)

跑步被套圈是被领先了一圈以上的意思。跑步被套圈经常出现在长跑比赛中，往往前几名会领先后几名好几圈。如果被套圈，要稳住心态，坚持跑自己的，只要最后跑完了，不管第几名都是胜利。 跑步被套圈是什么意思 长跑 … Continue reading 跑步被套圈是什么意思(脖子上套圈的是哪个族)