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肥胖能不能吃梅子 宜吃 梅子 宜吃 原因 肥胖可以适量吃梅子。梅子含有丰富的钙、镁、钾、钠、磷、铁等多种矿物质，还含有大量的柠檬酸、苹果酸、草酸、琥珀酸等有机酸。梅子中的枸橼酸、柠檬酸、酒石酸均可促进 … Continue reading 肥胖能不能吃梅子

高血脂能不能吃梅子 宜吃 梅子 梅子营养指标(100克含量) 热量 34kcal 脂肪 0.90g 胆固醇 —— 碳水化合物 6.20g 膳食纤维 —— 蛋白质 0.90g 宜吃 原因 高血脂可以适量 … Continue reading 高血脂能不能吃梅子

咽部肿瘤能不能吃青梅 宜吃 青梅 宜吃 原因 咽部肿瘤患者可以适量吃青梅。青梅中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、有机酸、维生素及矿物质元素。青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，增强人体解水毒、食 … Continue reading 咽部肿瘤能不能吃青梅