建议先使用隔离霜，再使用防晒霜。隔离霜主要是起到阻挡外界细菌或者灰尘对皮肤造成感染和伤害的作用，所以对皮肤有一定的保护效果。防晒霜主要是用来阻挡紫外线对皮肤产生的伤害，皮肤的保护最重要的就是清洁和保湿。平时要洗脸之后适当的使用一些具有保湿的、刺激性相对比较小的润肤剂。尽可能的不要滥用化妆品，以免堵塞毛孔引起其他皮肤疾病。
日常脸部清洁可参考以下步骤进行：动作示范：步骤一 先用温水洗干净双手。洗手时最好要按照洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕的七步洗手法的顺序进行清洗。步骤二 使用温水将脸打湿。步骤三 挤出洁面乳，用手或者起泡杯将洁面乳充分起泡。步骤四 将起泡的洁面乳涂抹在脸上，并用双手轻轻打圈揉搓整个面部2-3分钟。步骤五 使用温水冲洗面部，将面部的泡沫充分洗净。步骤六 使用洗脸巾轻轻按压拭去脸部水分，不要来回揉搓。步骤七 按照水、乳、霜的顺序把日常护肤品依次涂抹于面部，即可完成所有清洁步骤。
最近想要减肥，听说会有一定的顺序，减肥哪里先瘦，顺序是什么？ 大多数减肥都是从腹部开始先瘦，再到腰部、臀部、四肢、脸部等位置，但个人锻炼方式会影响先后顺序。减肥是一种降低脂肪和体重的常见行为。脂肪多会堆积在腹部位，所以减肥后脂肪消耗大多会从脂肪多的部位开始消耗。因此，大多数人都是从腹部先瘦，然后是腰部、臀部，最后再到四肢和脸部。但部分人会通过锻炼的方式，有目的地训练某一部位，由于运动强度不同，可能影响先后顺序，锻炼的部位通常会被其他部位先瘦。
幽门螺杆菌吃药的顺序是首先可以在餐前服用质子泵抑制剂，餐后服用抗生素以及铋剂。幽门螺旋杆菌是胃病的致病因素，常常由于在胃黏膜定植，导致胃部黏膜出现炎症性病变或者溃疡性病变或者肿瘤性病变，所以出现了幽门螺杆菌感染，需要用药将幽门螺杆菌清除。比较规范的治疗幽门螺杆菌的药物是四联疗法，也就是四种药物联合用药清除幽门螺杆菌。四种药物包括有一种质子泵抑制剂，两种抗生素，一种铋剂。 质子泵抑制剂有奥美拉唑、泮托拉唑或者雷贝拉唑，选择一种即可，一般在饭前口服效果比较好，可以有效的抑制胃酸，有利于抗生素对幽门螺杆菌的杀伤作用。饭后…
四联疗法指根除幽门螺杆菌的4种药物，其中含两种抗生素、一种质子泵抑制剂、一种胶体铋剂，服用顺序如下所示： 1、质子泵抑制剂：早餐前服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑； 2、胶体铋剂：早餐前半小时左右服用，包括胶体果胶铋、复方铝酸铋、枸橼酸铋钾； 3、抗生素：餐后1-2小时服用抗生素，可以选择阿莫西林等青霉素类，也可以应用克拉霉素、甲硝唑、呋喃唑酮等，减少胃肠道刺激，同时晚餐后2小时左右可以服用消炎药。 以上治疗疗程坚持10-14天，停药1个月后可复查治疗效果，判断是否彻底根除幽门螺杆菌。
原标题：“二阳”发烧几天退烧？新冠“二阳”症状顺序 总体来看，专家研判认为，短期内不会出现规模性疫情，也不会对当地正常医疗秩序和社会运转造成明显冲击。 去年底感染的人群，目前还存在有效的抗体保护，即使再次感染，症状普遍较轻。 目前无论是初次感染，还是再次感染，重症比例都是非常低的。 建议高龄老人等人群，做好个人防护，如果感染要及时就医。 近期，一部分人出现新冠“二阳”，还有一部分人出现咽喉痛等新冠相关症状。 新冠“二阳”后症状如何？出现“二阳”该怎么处理？国家卫健委组织专家进行解答。 主要流行XBB系列变异株 致病…
5月10日，针对“新剧官宣被秦昊压番”一事，杨幂本人发文回应。 她晒出2张新剧的海报写道：“能打动一个演员的，应该是好的剧本，好的角色，好的搭档，好的团队。演员首要任务是角色塑造，每个角色都有各自的席位，每个角色都有存在的意义。这个时代，是金子就一定不会被掩盖光芒，而那一排名字的顺序，都该为角色让位。” 晒出的海报中，杨幂手抚嘴唇侧脸出镜，眼神十分坚定。粉丝们纷纷在评论区力挺：“期待姐姐的新角色！” 事件前情>> 5月10日上午，秦昊、杨幂主演的新剧《哈尔滨一九四四》发布官宣海报。该剧是由张黎执导，王小…
5月10日，杨幂发文称：“能打动一个演员的，应该是好的剧本，好的角色，好的搭档，好的团队。演员首要任务是角色塑造，每个角色都有各自的席位，每个角色都有存在的意义。这个时代，是金子就一定不会被掩盖光芒，而那一排名字的顺序，都该为角色让位”，并配图《哈尔滨一九四四》的海报，疑似回应剧中的番位争议。 此前，杨幂因在剧《哈尔滨一九四四》中二番引发网友和粉丝热议。 相关报道： 5月10号爱奇艺举办世界大会，公开了不少新的项目，其中杨幂跟刘诗诗这对好姐妹就分别官宣了新作品，一部是《哈尔滨1994》，一部则是刘诗诗的《狐妖》竹业…
