额窦炎是鼻窦炎的一种，在鼻腔的周围有四组鼻窦，有上颌窦、筛窦、额窦、蝶窦，一般呈对称性。在鼻腔感染的时候，可以导致急性鼻窦炎。额窦炎病人可以有头痛、发烧，眉间有可以压痛，鼻腔有黄鼻涕甚至鼻塞。 如果额窦炎反复治疗，迁延不愈，可以形成慢性额窦炎。病人有头昏、头痛，可以有鼻塞、黄鼻涕。通常在急性额窦炎的时候，会给予抗生素的口服，局部鼻腔用激素类药物喷鼻。如果是慢性额窦炎反复发作，通常会给予手术治疗。

慢性额窦炎能不能吃橙子 宜吃 橙子 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素B族、多种矿物质元素、纤维素和果胶。橙子中含有丰富的纤维素，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质，所以慢性额窦炎患者可以适量食用。 怎么吃 橙子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用，不宜空腹食用。可与桃子同食，有预防关节损伤的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎…

慢性额窦炎能不能吃黄瓜 宜吃 黄瓜 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃黄瓜。黄瓜中含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素C、丙醇二酸及多种矿物质。黄瓜味甘、性凉，有除热、利水、清热、解毒的功效。所以慢性额窦炎患者可以适量食用，有利于炎症的消退，缓解患者的症状，并促进疾病的恢复。 怎么吃 黄瓜可以生吃、炒食、煲汤、榨汁食用。每日随餐食用，或者在晚饭前食用。可与蜂蜜同食，有润肠通便的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患…

慢性额窦炎能不能吃坚果 宜吃 坚果 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃坚果。坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质。大多数坚果中都富含油脂，有润肠通便的作用，可以减少便秘的症状。而慢性额窦炎患者可有便秘的症状，所以平时可以适量食用。 怎么吃 坚果可直接食用，或者在炒菜中添加，也可制成各种糕点。宜在上午食用，或者可在每餐中食用。坚果每次不宜多食，易发生肥胖的症状。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患…

慢性额窦炎能不能吃葵花籽 宜吃 葵花籽 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量食用葵花籽。葵花籽中含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷等矿物质及维生素E、维生素B1等营养元素。葵花籽中含有大量的维生素E，具有抗氧化作用，可以提高机体的免疫力，促进疾病的恢复，所以慢性额窦炎患者可以适量食用。 怎么吃 葵花籽可以直接食用，也可以制成糕点或者作为凉菜的配菜食用。可在两餐中间作为加餐坚果食用。每天食用80克左右为宜。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，…

慢性额窦炎能不能吃荔枝 宜吃 荔枝 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃荔枝。荔枝中含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、柠檬酸以及铁、磷等微量元素。荔枝所含丰富的糖分具有补充能量、增加营养的作用，且荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。而慢性额窦炎患者可有失眠、精神萎靡等症状，所以患者可以适量食用荔枝，改善症状。 怎么吃 鲜荔枝可直接食用，或者炒食、炖食，还可制成各种甜品。不宜空腹食用，容易刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。可与枣同食，具有健脾止泻的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展…

慢性额窦炎能不能吃木耳 宜吃 木耳 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃木耳。木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维等营养物质。木耳中含有丰富的粗纤维，能刺激肠道运动，具有防止便秘、促进排毒的作用。所以慢性额窦炎患者可以适量食用，有利于体内毒素的排出，促进疾病的恢复。 怎么吃 木耳可炒食或者拌食。每日随三餐食用。木耳宜和春笋、荸荠、海蜇头、竹笋、草鱼、豇豆、鲜枣、猪血等食物一起吃。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患…

慢性额窦炎能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、糖类及多种微量元素。慢性额窦炎患者可有烦躁不安、失眠、精神萎靡等症状。而苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用，所以患者可以适量食用。 怎么吃 苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁，还可以制成各种甜品食用。最佳食用时间是在早上，有利于营养物质的吸收。可与银耳同食，有润肺止咳的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处…

慢性额窦炎能不能吃杏仁 宜吃 杏仁 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素以及钙、磷等营养成分。杏仁中硒的含量为各类坚果之冠，硒也被称为天然解毒剂，还可提高机体的免疫力。所以慢性额窦炎患者可以适量食用杏仁，有利于疾病的恢复。 怎么吃 杏仁可炒食、可制成糕点或者磨成粉冲饮。可随餐食用或者饭后食用。杏仁可与白果同食，有健脾固肾，收涩止带的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患者可出…

慢性额窦炎能不能吃胡椒 少吃 胡椒 少吃 原因 慢性额窦炎患者应少吃胡椒。胡椒中主要含有胡椒碱，同时还兼有芳香油、粗蛋白、粗脂肪等物质。慢性额窦炎患者应进食散热、清凉的食物，而胡椒属于温热性质的调味品，患者如果过多食用，易造成上火的症状，不利于炎症的消退，故应该少吃。 怎么吃 胡椒可在日常烹饪中添加。每日随餐食用即可。可与大部分食物同食。但是一次性不要食用过多的胡椒，否则会损害到肺。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患者可…

慢性额窦炎能不能吃洋葱 少吃 洋葱 少吃 原因 慢性额窦炎患者应少吃洋葱。洋葱中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A及各种矿物质。慢性额窦炎患者平时会有食欲不振的现象，而洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。但是洋葱气味辛辣，食用过多易加重患者炎症的情况，所以患者平时应少吃。 怎么吃 洋葱可以直接食用或者炒食。每日随三餐食用即可。可与鸡蛋同食，能提高人体对维生素C和维生素E的吸收率。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功…

慢性额窦炎能不能吃炸鸡 少吃 炸鸡 少吃 原因 慢性额窦炎患者应少吃炸鸡。炸鸡含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾等矿物质。慢性额窦炎患者平时应选择清淡、易消化、营养丰富的食物。炸鸡中虽然营养比较丰富，但因为是油炸食品，不利于身体健康，所以患者平时应该少吃。 怎么吃 炸鸡可直接食用。每日随餐食用即可，但要注意搭配蔬菜等食用，保证营养的均衡。可与蘑菇同食，促进蛋白质的吸收。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患者可出现…

慢性额窦炎能不能吃大蒜 慎吃 大蒜 慎吃 原因 慢性额窦炎患者应谨慎食用大蒜，不吃为宜。大蒜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素，以及硒和锗等微量元素。慢性额窦炎患者应忌辛辣刺激性食物，因为辛辣食品可使内热加重，加重炎症的症状。而大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，不利于患者恢复，故患者平时应谨慎食用。 怎么吃 大蒜可生食、炒食或者腌制食用。每日可随正餐食用，但不要空腹食用，否则易刺激肠胃。可以和莴笋同食，有降压的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏…

慢性额窦炎能不能吃海鲜 慎吃 海鲜 慎吃 原因 慢性额窦炎患者应谨慎食用海鲜。海鲜含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，还有碘、铁等微量元素。慢性额窦炎患者应忌吃腥发的食物。因为海鲜属于发物，容易加重炎症的症状，并导致人体免疫力下降，不利于患者炎症感染的恢复，所以平时应谨慎食用。 怎么吃 海鲜可蒸食、煮食、炸食、炒食。可随餐食用。可以配合芥末、紫苏叶、咖喱调料等一起食用，具有温暖胃肠、促进消化吸收的作用。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功…

慢性额窦炎能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 慎吃 原因 慢性额窦炎患者应谨慎食用辣椒，不吃为宜。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。慢性额窦炎患者应该禁忌辛辣刺激性食物，因为这类食物会对炎症产生一定的刺激性，会使疾病加重，所以慢性额窦炎患者平时应谨慎食用。 怎么吃 辣椒可以生食，也可以炒菜、煮汤，或是调制酱料。每日随正餐食用即可。可与鸡蛋同食，有利于维生素的吸收。 饮食建议 慢性额窦炎多为急性额窦炎发展所致，急性额窦炎未能及时处理或治疗不当，使黏膜严重破坏，失去正常功能，可变为慢性额窦炎。患者可…