送髋是指跑步时,支撑双腿绕髋关节做同侧倾、同侧转动和后倾的连锁运动。用髋发力,核心力量可以主动带动自身的下肢,与下肢力量叠加形成合力,可以使发力更集中、协调更流畅。 送髋什么意思 保持送髋的方向和速度 … Continue reading 送髋什么意思(送髋是什么)
标签: 髋关节
髂内动脉在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法
所属科室: 血管外科 概述 结构 功能 饮食养护 运动养护 日常养护 健康表现 异常症状 影响因素 自测方法 常用检查 髂内动脉是盆部动脉的主干,为一短干 髂内动脉分布范围包括盆内脏器及盆部的肌肉,分 … Continue reading 髂内动脉在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法
腰大肌在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法
所属科室: 骨科 概述 结构 功能 饮食养护 运动养护 日常养护 健康表现 异常症状 影响因素 自测方法 常用检查 腰大肌属于盆带肌前群肌肉 腰大肌主要可协助髋关节运动,使髋关节前屈和外旋 腰大肌若发 … Continue reading 腰大肌在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法
臀小肌在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法
所属科室: 骨科 概述 结构 功能 饮食养护 运动养护 日常养护 健康表现 异常症状 影响因素 自测方法 常用检查 臀小肌是臀部肌肉之一 臀小肌位于臀部深层,臀中肌的深面 臀小肌具有维持身体直立、运动 … Continue reading 臀小肌在哪里?结构功能特点及影响是什么?检查自测方法