头晕能不能吃鳊鱼 宜吃 鳊鱼 宜吃 原因 头晕可以适量吃鳊鱼。鳊鱼性温、味甘,归脾、胃经,具有补虚损、益精气的功效,适宜贫血、体虚、营养不良、不思饮食之人食用,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。适量食用鳊鱼不会诱发或加重头晕症状,头晕患者可以适量食用。 怎么吃 鳊鱼可清蒸、油焖、红烧搭配酱料制成菜肴食用,适宜贫血、营养不良、体虚、食欲不振者适量食用。但患有慢性痢疾的人应谨慎食用。 饮食建议 头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉…