鹧鸪茶 功 清热消暑、降压降脂、提神 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒、脾胃虚寒、胃溃疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹧鸪茶，叶倒卵形，边微反卷，花少而密集，为海南的一种凉茶。鹧鸪茶味辛、甘，性凉，归肺、脾经，具有清热消暑、降压降脂、提神的功效。 1、清热消暑 鹧鸪茶味辛，有发散解表的作用，又归脾经，脾能运化水液，具有吸收、转输水精，调节水液代谢的功能。因此，鹧鸪茶具有清热消暑的作用，能减轻口渴、小便黄赤、苔薄黄等症状。 2、降压降脂 鹧鸪茶中含有茶多酚，茶多酚具有辅助降压、利尿的作用，帮助降低总胆固…

鹧鸪汤甘润，含有蛋白质、氨基酸、多种矿物质和维生素等营养物质成分，是滋补肾阳，强健身体的理想滋补佳品，且男女老少皆宜。鹧鸪具有健脾消积的功效，对小儿的疳积、厌食、儿童的胃肠功能紊乱、消瘦、发育不良等具有较好的疗效。鹧鸪汤具有增强智力的功效，还能消除眼疲劳、补益人体的气血、增强人体免疫力、美容养颜等。