如何在生活中有效的预防鼻息肉？

01 1经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态，预防伤风感冒，增强抵抗力，以免症状加重。增强非常关键，只有体质增强了才会减少各种疾病的发病率，特别是鼻息肉。 02 2长时间的感冒不愈情况下易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药都不好的，手术治疗是比较好的方法，术后要注意日常生活习惯，手术后的复查和预防也是关键之处。 03 3鼻息肉患者在饮食方面也要注意一二，少吃油腻肥厚之物，尽量避免过食生冷腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。 04 4不要养成抠鼻子的不良习惯，手指上沾有大量细菌病…