1孕妇发烧怎么退烧之退烧方法
1.利用物理方式降温。当孕妇出现发烧情况时，先不要过于着急，一定要找出发烧的原因，这是很重要的，找到原因才能够对症治疗，孕妇的体温升高时，很可能会影响到胎儿的健康，我们需要先采取相应的退烧措施，比如需要利用冰袋或者是散热贴片帮助孕妇退烧，也可以利用温水擦拭身体，通过水分的蒸发吸热，帮助孕妇退烧。
2.退烧药物的选择。当孕妇们发烧时，家人们一直在考虑着是否可以用药物进行治疗，其实我们都知道是药三分毒，有时候用药物治疗也是很担心是否会影响到宝宝的发育。医生表示，是否用药物退烧需要看情况，当孕妇的发烧很严重时，就需要采用适合孕妇的药物进行处理，要是情况不严重的话，我们建议用物理退烧方式比较安全。
1.用和体温相当的水洗脸
想要拒绝“红苹果”，除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，最好要与体温差不多的温水，也就是35-37度为宜。因为当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，容易造成脸部瘙痒和刺痛的症状。当然，水温过低也不好，不但不能彻底清洁肌肤，而且还容易造成毛孔阻塞。
2.肌肤滋养工作要做足
在寒冷的冬季面前，只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。如果你是干性肌肤，那么最好要准备一瓶滋养效果好、含有凡士林等成分的面霜，这样能够为肌肤形成一层保护层，以抵御寒风侵袭。
要注意少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是要少吃一些海鲜之类的容易过敏的食物，然后女性朋友们在平时的时候一定要尽量的少地使用一些劣质的化妆品，保持自己心情的放松平时的时候一定要胆子大一些。
3小儿发烧家长需要注意些什么
孩子发烧时一定要保护眼睛
孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素A供应不足，加上细菌感染，白眼球就会因营养障碍而发生干燥，继续发展，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔失明。
所以，孩子在发高热时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。同时，给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛，发现有不正常的变化，应尽快送医院诊治，千万不要耽误治疗时机，防止角膜软化穿孔而致失明的不良后果。
小贴士高烧和低烧的区别：
低烧：体温在38.5℃以下为低热，如果为低烧且孩子的胃口好、精神好、脸色红，照常玩乐，没有出现不舒服的症状，家长就不必太过紧张。可以让其多喝白开水，并采取一些物理方法降温。
高烧：体温在39.5℃以上为高烧。孩子发高烧，体温超过了39℃，且表情呆滞，或者脸色发白，不想饮水或吐奶，身上出现红点，便可能代表病情严重，家长应先给孩子吃点退烧药(以防高烧伤及大脑神经)，然后立即带孩子上医院就诊。尤其是三个月以下的婴儿，身体情况较为脆弱，不管是低烧还是高烧都不要随便处理，应及时就诊。
身体是革命的本钱，无论如何，我们都要好好的爱护我们的身体，千万不能让病菌趁虚而入，不能让自己受到伤害。
正常人的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
一、饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物
饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。这可能与很多人的认识恰好相反，多数人觉得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而感冒发烧多是急性实证，要尽快宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，会加重病情或使感冒复发。温和清淡好消化的饮食则利于减轻脾胃负担，促进消化功能恢复。另外要多喝温开水，多排尿，既有利于防止发热伤津，又起到加快代谢、排出“毒素”的作用。
二、保持大便通畅
肺与大肠相表里，大便通畅利于肺气宣降，尽快恢复正常。在辨证论治的前提下，用中药汤剂直肠滴注的方法一举两得，既能使中药通过肠道尽快吸收，又能使大便尽快排出。胃肠为生痰之源，肺为储痰之器，肠道干净，再加上脾胃消化功能恢复可消除生痰之源，肺气清灵则感冒易愈。如没条件进行中药直肠滴注，可以绕脐顺时针揉腹数百下，也可起到通便作用。
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