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1月经期间腹胀或腹痛。很多女性在月经期间会感到腹胀或是腹痛，就是日常所说的‘痛经’，原因是由于流入骨盆的血液增加而引起肿胀和痉挛，导致腹胀或是腹痛。性生活时肌肉的运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。
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2失眠。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，相对于男性，女性更容易失眠。夫妻之间经过一次和谐的性生活后，身心得到满足而疲倦，紧张的身体和心理开始放松，睡意自然而然的就会到来，有助于入睡，性事越美满越容易入睡。
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3阴道炎。女性阴道由于其生理原因，极易被细菌入侵，一不小心就会有炎症。男性精液中含有一种特殊的抗菌物质，能够杀死阴道中导致炎症的大部分细菌，无意中对阴道起了保护作用。
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性生活可增进感情，是人心情愉悦，但是过度频繁的性生活反而对身体无益。