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1第一个是分散注意力，做这种事情要是太投入的话，男的就很容易到高潮的。这时候要想着别的事情，转移你的注意力或者分散注意力，多想想别的事情，是可以很好的缓解射精的冲动的。
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2第二个就是加强锻炼身体，一般来说，身体强壮或者是是身体素质好的人，他的爱爱时间都是比较长的，所以要注意锻炼身体啊。
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3第三个就是要多注重前戏，前戏做好的话，你的她是可以很兴奋的，也比较容易达到高潮的。
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4第四个就是转移地方，如果你会早泄的，坚持不了太久的，就要学会转移地方，这样是可以很好的预防早泄或者太快射精的，因为在转移的时候，你会没有那么兴奋的。
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两性的健康，两性的生活都关系着他们的生活，每个人都应该多注意方法，这样你们就可以有美好的性福生活的了。
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