我最近出去玩被晒伤了，出现了通红、疼痛的症状，请问应该怎么办？
一般来说，晒伤了通红、疼痛可以通过冷敷、药物治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1.冷敷：如果患者晒伤了通红、疼痛，但是没有出现破皮的情况，患者可以通过冷敷的方式改善不适症状，因为冷敷可以降低局部皮肤温度，进而减少皮肤组织损伤，达到改善不适症状的目的。
2.药物治疗：如果患者出现了破皮的情况，则可以按医嘱外用炉甘石洗剂、碘伏等抑菌消毒的药物进行治疗；疼痛症状明显时，可以按医嘱口服布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗。
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