01
1首先呢咱们应该要找出自己脂肪肝病重的原因，这样呢对症治疗效果也会事半功倍，比如说如果平时大量的喝酒吸烟、营养过剩而导致的脂肪肝，咱们就应该做到戒烟戒酒，然后清淡饮食，少吃肥肉可以适当的吃一些禽类肉、鱼肉等。
02
2其次呢如果是重度的脂肪肝呢其实可以做药物治疗的，最好的办法呢是用中药来调理比较好，而且呢对肝的伤害刺激性也比较的小，可以吃一些含有姜黄等等一些中药成分的药。
03
3还有呢重度的脂肪肝还需要平时多做运动，运动治疗脂肪肝的效果也是不错的，咱们大家应该都知道平时多运动、低脂饮食就会好的很快，但是呢咱们需要注意的是运动也要量力按方法才有效的，咱们应该看医生，医生会根据咱们的年龄、体重病情而建议咱们做一些适合的运动的。
04
咱们平时需要注意的是一定不要再喝酒、吸烟、高脂肪饮食了这些生活中的不良坏习惯都会加重咱们的脂肪肝病情的。
文章评论