火绒草
功
宜
忌
脾胃虚寒者
功效作用
火绒草为菊科多年生草本植物，以地上全草入药，生于海拔2300-4500米的高山和亚高山的湿润或干燥草地、沙地、石砾地或雪线附近的岩石上。夏秋采割，洗净晒干，味微苦，性寒。火绒草可治疗流行性感冒、尿路感染，具有清热解毒、散瘀止痛、滋养肌肤的功效。 1、清热解毒 清热解毒是火绒草入药以后的主要功效，平时它能用于咽喉肿痛和口舌生疮等多种上火症状的治疗。 2、散瘀止痛 散瘀止痛也是中药火绒草的重要作用，它可以用于跌打损伤和关节疼痛等多种常见病的治疗。 3、滋养肌肤 火绒草能起到美容养颜的功效，其含有的物质可减少毒素对皮肤的伤害，还可延缓衰老。
营养价值
目前已经有多种化合物从火绒草属植物中分离出来，其化学成分主要为挥发油类、黄酮类、苯丙素类、倍半菇类、甾体类等化合物。火绒草主治流行性感冒、咽喉肿痛、口舌生疮、尿路感染等疾病。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 可能影响药效 适宜和禁忌 适宜：尿路感染、跌打损伤者 火绒草能清热解毒、利尿，因此可以治疗尿路感染等炎症类疾病。火绒草可以散瘀止痛，能有效治疗跌打损伤、关节疼痛。 禁忌：脾胃虚寒者 火绒草味微苦，性寒，对胃肠道有刺激作用，所以脾胃虚寒者忌服。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。火绒草性寒，孕期要谨慎食用，以免造成胎儿发育不良。
婴幼儿应谨慎食用。火绒草是一种中药材，且性寒，婴幼儿脾胃虚弱，应谨慎服用。
温馨提示
火绒草性寒，经期宜少吃，吃多了容易导致女性月经不调。
食用方法
1、内服 可以把火绒草切碎以后加清水煎制，然后直接服用药液即可。
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