三棱莪术煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

三棱莪术煮水

功

行气破血、散瘀止痛、消积和胃

宜

月经稀少、月数不准或闭经、痛经者

忌

月经过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

三棱莪术煮水主要药物组成为三棱、莪术等，其中三棱和莪术是两种中药材，均具有破血祛瘀、行气止痛的功效。三棱味辛、苦，性平，归肝、脾经；莪术味辛、苦，性温，归肝、脾经。三棱莪术煮水具有行气破血、散瘀止痛、消积和胃的功效。 1、行气破血 三棱莪术煮水具有行气破血的功效，能消恶血、补劳、通月经、治胀气，常用于妇女血脉不调、经血不下等症状。 2、散瘀止痛 三棱莪术煮水具有散瘀止痛的功效，可用于因气滞血瘀所致的癥瘕积聚、心腹痛、胁下胀痛，如肝硬变时有肝硬肿痛、胁下隐隐作痛等症。 3、消积和胃 三棱莪术煮水具有消积和胃的功效，对积食、气胀、肠鸣、胃部满实作痛等不适症状，有一定的缓解作用。

营养价值

三棱莪术煮水含有苯乙醇、对苯二酚、十六酸、琥珀酸、三棱酸、9-11-十八碳二烯酸等，还含有刺芒柄花素、豆甾醇、β-谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类、萜类、莪术呋喃烯酮、莪术醇、龙脑、大栊牛儿酮、樟脑、姜黄烯、姜黄酮、莪术二酮、桂莪术内酯、棕榈酸等成分。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：月经稀少、月数不准或闭经、痛经者 三棱莪术煮水具有行气破血、散瘀止痛的作用，常用于妇女血脉不调、经血不下、血瘀导致的痛经等症，所以月经稀少、月数不准或闭经、痛经者可以用三棱莪术煮水喝。 禁忌：月经过多者 三棱莪术煮水具有行气破血的功效，月经量多者用三棱莪术煮水喝，可能会导致月经量增加，严重时可能会失血过多甚至晕倒。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。三棱莪术煮水具有行气破血的功效，孕妇大量饮用可能会导致子宫出血，甚至造成流产等情况，故应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。三棱莪术煮水含有较多中药成分，婴幼儿身体虚弱，且各器官都未发育完全，婴幼儿饮用可能会对身体造成损害。

温馨提示

三棱莪术煮水含有较多的中药成分，应在医生指导下服用，不可自行盲目应用，以免对身体产生不良影响。

食用方法

1、直接饮用 取适量三棱莪术煮的水直接饮用，具有消积和胃、散瘀止痛的功效。