黄莲花泡茶
功
清热解毒、辅助降压
宜
高血压患者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
黄莲花泡茶，其中黄莲花为中药，是报春花科珍珠菜属植物黄莲花的带根全草，为多年生草本，生于草甸、灌丛及林缘，富含生物碱、氨基酸、黄酮类物质等，性微寒，味酸、涩，归肝经，故黄莲花泡茶具有清热解毒、辅助降压的功效。 1、清热解毒 黄莲花性微寒，味酸、涩，归肝经，寒能清热，故黄莲花泡茶有清热解毒的功效，适用于风热感冒者，适量饮用可帮助缓解外感风热引起的头晕、头痛、高热不退等症。 2、辅助降压 黄莲花性微寒，味酸、涩，归肝经，味酸能收敛固涩，肝主疏泻、主藏血，能平肝、活血，黄莲花泡茶有辅助降压的功效，能改善肝阳上亢所引起的高血压，有助于缓解血压升高所致的头痛、头晕、失眠等症。
营养价值
黄莲花全草含三萜类、生物碱、氨基酸、黄酮类物质、甾醇类物质、有机酸及其他脂类等，如槲皮素、黄莲素、豆甾醇、芦丁、香豆酸、山芝麻宁酸、大豆脑苷脂等。
适宜和禁忌 适宜：高血压患者 黄莲花性微寒，味酸、涩，归肝经，能平肝、活血，且黄莲花中含有黄连素，该成分有扩张血管的作用，故黄莲花泡茶有辅助降压的功效，高血压患者适量饮用能帮助调节血压，故适宜饮用。 禁忌：脾胃虚寒者 黄莲花性微寒，脾胃虚寒者饮用黄莲花泡茶后，可能会加重寒凉症状，不利于疾病恢复，故不宜饮用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎饮用。黄莲花性寒，孕妇饮用黄莲花茶后，可能会因寒凉而导致腹痛、腹泻等不适，甚至有导致流产的可能，故应谨慎饮用。
婴幼儿应谨慎饮用。黄莲花为中药材，性寒，婴幼儿各个器官发育尚不完善，饮用黄莲花茶后可能会加重肝肾负担，或者因寒凉而引起胃肠不适等，故应谨慎饮用。
温馨提示
黄莲花泡茶尽量避免空腹饮用，空腹饮用时可能会损伤脾胃，引起胃痛等不适症状，建议可以在餐后半小时或两餐之间饮用。
食用方法
1、冲泡 取适量黄莲花放入杯中，将水煮沸后倒入杯中，短暂浸泡后，用滤网滤出茶汤，稍稍冷却后即可直接饮用。
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