漏芦花
功
清热解毒、缓解更年期症状
宜
感冒咳嗽患者
忌
胃肠功能差、气虚者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
漏芦花来源于菊科植物祁州漏芦，是一种清热解毒的中药药材，性味苦寒，具有清热解毒、缓解更年期症状、改善心脑血管疾病的功效。 1、清热解毒 漏芦花对于麻疹、炭疽、血热、白喉、心热和伤热等都有良好的治疗作用。如果出现腹泻的现象，也可以适当服用漏芦花。 2、缓解更年期症状 漏芦花能够延缓女性的更年期，同时还有一定美容养颜的功效。对于更年期女性而言，适当食用漏芦花能缓解更年期不良症状，改善缓解情绪不佳等问题，提高生活质量。 3、改善心脑血管疾病 漏芦花中含有丰富的微量元素硒。硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏有保护和修复作用，有利于预防心脑血管疾病，如高血压、动脉硬化等。另外，漏芦花中还含有黄酮，同样具有预防心脑血管疾病的作用。
营养价值
漏芦花含多种生物活性物质，其黄酮含量高达6％，比目前在生物黄酮生产中广泛应用的银杏、大豆等含量更高。漏芦花还含全价蛋白质、高聚糖胶、膳食纤维、硒、锌以及多种不皂化物等，具有调节人体内分泌，增强人体抗力，改善心脑血管功能等功效。此外，漏芦花中丰富的天然植物雌激素，也有助于减轻中老年女性的更年期症状。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 可能影响药效 适宜和禁忌 适宜：感冒咳嗽患者 漏芦花含有金丝桃苷成分，而金丝桃苷具有抗炎、止咳作用，因此咳嗽不止者适合食用漏芦花。 禁忌：胃肠功能差、气虚者 漏芦花富含膳食纤维，虽可缓解便秘，但也会引起胀气和腹痛。胃肠功能差者多食，会对肠胃道造成刺激，引起腹部不适。另外，气虚者也不宜食用漏芦花。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。漏芦花有消痈散结、通经活络的作用，孕妇应慎食。
婴幼儿应谨慎食用。漏芦花性寒，婴幼儿肠胃功能较弱，应慎食。
温馨提示
漏芦花无毒、无异味，而且芳香扑鼻，味美可口，除药用外，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用，或以花泡水代茶，还可与其他食品原料搭配制作各种美味菜肴、馅料、冷食、冷饮等。
食用方法
1、冲饮 将风干的漏芦花配合牛黄和麝香，制作成散剂之后用温热水冲服，能起到清热解毒的作用。 2、煮水 将漏芦花清洗干净之后，放进砂锅内，添加适量清水来熬制，每天适量的饮用。
