我今年51岁，最近总失眠，上楼的时候或者快走就气喘吁吁的感觉气不够用，吃了药也睡不着，怎么办？
失眠吃药也不管用，对于这种情况需要综合治疗的方法：
方法一：可以临时服用安眠药，睡眠质量变好了就可以先停止喝安眠药，安眠药也不能长期服用，需要遵循医嘱用药。平常也可以做一下头部针灸推拿治疗方法也可以适当用一些中药来调理一下。
方法二：失眠吃药不管用可以适当修改一下自己的作息时间，晚上少看手机电脑，少熬夜平常要保持心态平和，少生气，尽量少发火，结合起来才能有好的治疗效果。
失眠吃药也不管用怎么办？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
