髌腱炎主要是由于运动过多，股四头肌的拉力过大，而引起髌骨韧带以及止点的胫骨结节之间的骨膜出现了牵拉、刺激、慢性增生劳损。这种损伤可以通过休息后缓慢自愈。首先，要避免继续运动、刺激局部的骨膜，降低局部的负重，使胫骨结节不再受到刺激。同时给予热敷理疗，来增加局部血液循环，可以外敷扶他林软来消除局部的无菌炎症，这样3-6周后局部的炎症会慢慢消失，髌髌腱炎也会慢慢的愈合。青少年的髌腱炎，一般随着胫骨结节的骺线愈合而自然愈合。
髌腱炎会自愈吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
髌腱炎主要是由于运动过多，股四头肌的拉力过大，而引起髌骨韧带以及止点的胫骨结节之间的骨膜出现了牵拉、刺激、慢性增生劳损。这种损伤可以通过休息后缓慢自愈。首先，要避免继续运动、刺激局部的骨膜，降低局部的负重，使胫骨结节不再受到刺激。同时给予热敷理疗，来增加局部血液循环，可以外敷扶他林软来消除局部的无菌炎症，这样3-6周后局部的炎症会慢慢消失，髌髌腱炎也会慢慢的愈合。青少年的髌腱炎，一般随着胫骨结节的骺线愈合而自然愈合。
fengjun
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