我一直都有容貌焦虑，这几年是越来越发的严重了，因为在这个追求美的时代，有钱的人都去整容了，怎么变美变漂亮？
在临床上要想让自己变美变漂亮，基本上需要进行美容，整形治疗，可以通过光子嫩肤或果酸焕肤，使皮肤更加亮白，有光泽。另外也可以通过热玛吉使肌肤变得更紧致，如果局部有凹陷，可以注射玻尿酸，如果咬肌有肥大，可以注射肉毒素。另外如果骨骼不美观，形态有异常，也可以考虑进行手术治疗，当然对骨骼进行手术损伤也比较大。手术需要去比较正规的医院，才能够保证手术的安全和效果。建议：牛肉，牛肉的蛋白质含量比猪肉高，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对术后的人在修复组织和补充失血方面特别合适。
