银耳红枣枸杞莲子汤具有滋阴润肺、补中益气补血、滋补肝肾、益肾养心等功效，对于脾虚、肝肾阴虚、失眠等病证具有一定的治疗作用。
1、功效：银耳红枣枸杞莲子汤通常由银耳、红枣、枸杞、莲子等成分组成，红枣通常指大枣，几种食物均属于较常见的中药材。银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而莲子具有益肾养心、固精止带、补脾止泻的功效。几种食材一起合用时，具有滋阴润肺、滋阴清热、补中益气补血、滋补肝肾、益肾养心的功效，日常适量喝对人体健康有一定好处；
2、作用：银耳红枣枸杞莲子汤对于脾虚引起的食欲不振、肾气不足，以及肝肾阴虚引起的耳鸣、眩晕等病证有一定治疗作用。如果患有失眠，服用银耳红枣枸杞莲子汤也可以起到一定的辅助改善作用，在一定程度上还可以用于治疗病后体虚、痰中带血等病证，具有较大作用。
此外，西医角度而言，银耳红枣枸杞莲子汤还具有补充营养物质的功效与作用，因银耳红枣枸杞莲子汤中含有蛋白质、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等成分，可以为机体补充营养物质。建议患者在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，还可以进行适当的体育锻炼，有利于身体健康。
