鸡肠风的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡肠风

功

强筋壮骨、祛风除湿、补肾

宜

阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调者

忌

火旺泄精、阴虚水泛、低血压患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鸡肠风是四大南药之一。其性微温，味甘、辛，归肾经、肝经，属补虚药下属分类的补阳药。鸡肠风生长期较长，7-8年才能收获。种植的时间越长，产量就越高，质量就越好，在中国南方各地均有种植。具有强筋壮骨 、祛风除湿、补肾助阳的功效。 1、强筋壮骨 鸡肠风可以强筋壮骨，主治腰膝酸软，是运动员及中老年人非常不错的保健选择。 2、祛风除湿 鸡肠风可以祛风除湿，主治风寒湿痹，风湿肢气。 3、补肾助阳 鸡肠风可以补肾助阳，主治肾虚阳痿、遗精早泄、少腹冷痛、小便不禁、宫冷不孕，改善患者的体质。 4、调节内分泌 鸡肠风具有促皮质激素样作用，能使垂体前叶、卵巢、子宫重量增加，能增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，促进卵巢排卵和黄体生成，并维持黄体功能。

营养价值

鸡肠风含糖类、黄酮、氨基酸、维生素C及锌、锰、铁等，可以与肉苁蓉、杜仲、萆薢等中药配伍食用，用于固肾、涩精、壮阳。对于肾虚不足、冲任虚寒所致的小腹冷痛、月经不调，可以用鸡肠风与高良姜、肉桂、吴茱萸等药配伍食用，可以起到温肾调经的作用。

不宜同食 1、强心苷类药物 鸡肠风与强心苷类药物一起大量食用，可能会导致心脏对强心苷类药物敏感性增高，产生强心苷中毒。 适宜和禁忌 适宜：阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调者 鸡肠风有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效，适用于阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软的人群。 禁忌：火旺泄精、阴虚水泛、低血压患者 火旺泄精、阴虚水泛、小便不利、口舌干燥都属于阴虚火旺的症状。但是鸡肠风是一种性温的药材，针对阴虚火旺要服用凉性滋润的药物。鸡肠风有降压作用，不过维持的时间比较短，因此对于本身就有低血压的人群来说，继续服用鸡肠风就会导致血压降得更低。 母婴宜忌

孕妇应少吃。鸡肠风性温燥，易助火伤阴，孕妇可以用它来炖汤补身体，但不宜长期大量服用。

婴幼儿应谨慎食用。鸡肠风有促进性器官成熟的作用，婴幼儿食用不当可能会导致性早熟，故应谨慎食用。

温馨提示

鸡肠风虽然有补肾滋阴的作用，男女皆宜，但是最好不要过于频繁的服用，服用多了，随着靶器官阈值的升高，极有可能造成鸡肠风对机体产生不了作用，而且增加肝脏的负担。鸡肠风的副作用比较多，在平时不可以自己随意购买使用，后果可能十分严重，对患者的健康也有极大的危害。

食用方法

1、泡酒 选取适量鸡肠风、淮牛膝，用约十倍的白酒浸泡，大概一个月左右的时间即可饮用。 2、泡茶 将鸡肠风和红茶放在杯子里面，然后用热水冲泡即可饮用，鸡肠风具有强壮骨筋、补肾壮阳、补气血等功效。