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1首先，孕妇要考虑的是。在怀孕之前孕妇是否有过腰肌受损，腰部病史等情况。引产之后，极有可能会使旧疾复发，甚至也有病情加重的可能性。所以及时到医院确诊，是非常必要且必须的。
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2其次，孕妇在产后“坐月子”期间，是否受过寒气，劳累过度等也是一个非常重要的因素。孕妇在产后的恢复期间，极须注意休息和静养，同时也不应该四处走动、做家务等等。从而避免产妇在恢复期间造成身体的不适。
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3总后，引产所造成的孕妇产后气血亏损，肾虚等等情况，也是引起腰痛、怕冷的原因之一。引产对于孕妇的身体是极大地，产后，产妇的身体一直处于为虚弱的阶段。所以，在听取医生的意见后，进行合理的药补、食补治疗也是非常必要的。
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总之，产妇的引产后的一段时间里，应该受到家人的细心呵护和照料。保证产妇能够得到很好地休息与恢复。多吃一些能够补血、补肾的食品，如羊肉等。如此一来，腰痛、怕冷等症状也就不治而愈了。
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