鱼腥草和白萝卜同煮的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼腥草和白萝卜同煮

功

清热解毒、利尿通淋

宜

痰热壅肺者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鱼腥草味辛，性微寒，归肺经；白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经。鱼腥草和白萝卜同煮具有清热解毒、利尿通淋等功效。 1、清热解毒 鱼腥草可清热解毒、消痈排脓；白萝卜有清热的作用。因此，鱼腥草和白萝卜同煮具有清热解毒的功效，可用于肺痈、痰热壅肺、胸痛等情况。 2、利尿通淋 鱼腥草善清膀胱湿热，有清热除湿、利水通淋之效，兼能清热止痢。因此，鱼腥草和白萝卜同煮有利尿通淋之功，适用于热淋、热痢等病症。 不宜同食 1、人参 人参大补元气，白萝卜行气下气，人参与白萝卜同食会影响互相的药效。 温馨提示

鱼腥草和白萝卜同煮含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。

食用方法

1、炖煮 鱼腥草、白萝卜洗干净后切段，放入锅中，加水煮开后加适量调味品，小火炖煮后即可食用。