紫苏叶水的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏叶水

功

解表散寒、行气和胃

宜

风寒感冒患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

紫苏叶水主要是由紫苏叶经过冲泡制成的水，具有解表散寒、行气和胃等功效。 1、解表散寒 紫苏叶辛散性温，紫苏叶水能发汗解表散寒，可单用或与其他发散风寒的药合用，常可用于风寒感冒患者。 2、行气和胃 紫苏叶味辛，紫苏叶水能行气以宽中除胀、和胃止呕，适用于脾胃气滞、呕吐患者，有行气和胃的效果。 不宜同食 1、辣椒 紫苏叶水含有一定中药材成分，在饮用期间不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低药效。 温馨提示

紫苏叶水具有一定药效，不宜饮用过多，以免药效太过引起不适。

食用方法

1、泡服 取适量紫苏叶放入杯中，加开水冲泡，待放温后即可饮用。