鲜藿香叶的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜藿香叶

解暑化湿、理气和中

发热倦怠者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鲜藿香叶味甘,性微温,归脾、胃、肺经,具有解暑化湿、理气和中等功效。 1、解暑化湿 鲜藿香叶气味芳香,味辛,既能化湿浊又能发表解暑,具有解暑化湿的功效,可用于发热倦怠等病症。 2、理气和中 鲜藿香叶味辛能散能行,入脾、胃经,能芳香化湿浊、和中止呕,具有理气和中的功效,可用于呕吐等病症。 不宜同食 1、大蒜 鲜藿香叶具有解暑化湿的作用,不宜与刺激性食物,例如大蒜同用,以免降低其疗效。 温馨提示

鲜藿香叶是指唇形科藿香属植物广藿香的新鲜叶片。

食用方法

1、煮粥食用 鲜藿香叶洗净后,可与淘洗后的粳米一起放入电饭煲中,加入适量清水,熬成粥服用。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注