01
1在准备生宝宝之前要做好育前准备。想要生出一个健康的宝宝，要在生育之前半年就做好准备。夫妻双方要保持健康，如有疾病，要及时去医院诊断治疗，确保生宝宝之前没有任何疾病。
02
2生宝宝之前三个月要补充叶酸。妈妈在孕前3个月的时候，就要开始补充叶酸了。叶酸对孕妇来说非常重要。如果在怀孕开始的3个月内缺乏叶酸，怀孕后可能会引起宝宝畸形。所以准备怀孕的妈妈们，需要在怀孕前3个月开始服用叶酸，这样才能保证胎宝宝的正常发育。
03
3孕妇要远离小猫小狗。小动物是病毒的传染源，会给孕妇传染疾病，生出来的宝宝可能会畸形。孕妇妈妈们要注意这点哦。
04
建议孕妇妈妈们要远离电子产品哦，电子产品的辐射很大的，为了宝宝的健康，孕妇们要谨记哦。
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