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1有些女性在意外的情况下会怀孕，这样就会让男女双方心情都不好。所以选择双方心情，身体都好的时候怀孕，可以有效降低宫外孕的发生。如果暂时没有考虑做母亲，那平时就要做好避孕工作，良好的避孕可以从根本上杜绝宫外孕的发生。
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2女性妇科炎症和子宫内膜异位等疾病，也会不同程度影响宫外孕的发生。所以怀孕之前最好能做个全面的身体检查，如果患有炎症，最好治疗好后再怀孕。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
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3女性要注意经期卫生，防止生殖系统感染，多于产期和产褥期的卫生也要特别注意，这些细节都能很好的预防宫外孕的发生。如果已经发病应该及时去医院输液输血，同时立即做剖腹探察手术。
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宫外孕对女性的身体健康影响特别大，所以平时做好预防工作显得极其重要。
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