有类风湿和有类风湿关节炎的患者饮食指导，一般无绝对忌口的食物。具体吃什么还是要根据患者的营养状况，病情恢复程度判定。当病情较重，营养状态较差时，以优质蛋白补充为主；对于应用激素的患者，容易产生胃肠不适，因此进食易消化食物为主。平时避免吃油炸，辛辣食物，以加重胃肠负担；可以多吃新鲜的蔬菜、水果、牛奶，只要不会出现腹胀，腹泻的症状即可。通常类风湿病情较轻的患者，饮食没有过多的禁忌。
对于有类风湿的患者来说不要吃过于辛辣，油腻，高脂肪，高胆固醇，海产品及苯丙氨酸，色氨酸含量多的食物：如牛肉，泥鳅，海带，海鱼，虾皮，花生，巧克力，奶酪，奶糖，牛奶，忌烟酒，浓茶，咖啡。可以吃一些新鲜的蔬菜水果和含钙丰富的食物，经常晒太阳，多运动，增强抵抗力，提高身体的抗病能力，同时要注意保暖，避免寒冷，潮湿，劳累等诱发因素。
文章评论