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1有过性生活的女性，一旦出现月经不来、恶心呕吐、食欲不振、疲惫乏力或者胸部胀痛。尿频、想睡觉等，我们第一时间想到的可能就是自己怀孕了，最简单的自测方法就是在家自己用测孕纸测，一般都是特别的准确的。
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2怀孕后应该要多注意去休息，每天保持心情愉快，按时作息，不可以熬夜，多吃营养的食物，注意合理搭配，想蔬菜水果也要多吃些，不要去吃辛辣刺激的食物，也不可以喝酒、抽烟哦，这对胎儿都是有严重的危害。
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3怀孕后一定要多注意保暖，避免生病，不要自己随意的服用药物，药物都是有副作用的，平时要避免去接触化学物质跟放射性物质，头三个月尤其要多注意休息，保证充足的睡眠，要避免劳累，可以适当的做些运动。
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孕妇一定要定期到医院去做产检，平时可以出去散散步，但是要避免激烈的运动，还有算好自己的预产期，做好充分的准备来迎接小生命的到来。