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1清宫后最好在家休息半个月，尽量少出去吹风，小产和做月子一样重要，休息不够对身体伤害很大的，可以经常用手揉揉小腹有利于淤血的排出，可以吃一些益母草，把淤血排干净。
02
2注意个人卫生，每天用淡盐水清洗下身，防止感染，禁止性生活，防止性生活引起感染，医生开的药要及时服用。如果没注意好可能会引起严重的妇科病，比如阴道炎、盆腔炎甚至是输卵管堵塞，会影响以后的生育，所以一定要加以重视。
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3多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物.
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如果还不想要宝宝，就要做好避孕措施，以免再次怀孕。
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