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1注意保暖的问题：很多人都觉得冬季没关系，细菌不易资深，也不需要害怕如夏季流汗一样感染伤口。其实这些问题同样存在，冬季虽然没有夏季炎热，但是对于做完人流后的女性来说保暖就成了大问题，我们都知道在很多疾病中因为人受凉而引起的也是很多的，而人流后由于抵抗力降低，对寒冷的抵御能力自然也就没有健康状态下高，容易感染风寒，导致伤口不易愈合或者伤口处受冻产生痛感，影响自身身体的康复，所以冬季无痛人流后还要注意保暖。
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2食物选择既要讲究营养：人流对于女性朋友来说是非常伤害自身本源的一种情况，因此在饮食上要特别注意，不能光为了补回来大鱼大肉鸡汤炖汤什么的都来，也不能因为自己是病患就得按照自己喜欢的口味酸甜苦辣没有禁忌。而对于冬季来说，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生，不吃或少吃油腻生冷食物。此外还要选择容易消化的食物，也可以咨询医师，结合自己身体情况制定一份营养餐更有助于身体的恢复。
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3休养时间一定要足：这里主要是指休息时间和对身体进食滋补的时间来说，很多人觉得休养当然越长越好，进补肯定越多越好。其实这个和做事情这些是一样的，所谓物极必反，所以休养时间上也要根据自身身体来进行调控。一般来说平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间，具体的休养时间在做完人流后医师在您离院时会告诉您的。
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总的来说，不管是进行何种人流方式对身体带来的损害是毋庸置疑的，在提醒各位计划生育的同时也不要忽视了人流后的各种注意事项，这对恢复女人根本以及怀孕问题都是重要的。另外进行人流最好选择专业规范的医疗机构这样能最大限度保障自身的生命安全。
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