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1首先，不能吃过于油腻的食物的食物，像那些肥肉最好不要吃，那段时间闺蜜的婆婆都把猪油换成了植物油，因为这时候闺蜜的胃肠张力及蠕动均较弱，所以吃那些油腻的东西不好消化。
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2另外，辛辣燥热的东西不能吃。像闺蜜那时候也忍痛割爱，不吃她以前最爱吃的炒瓜子、大饼和大蒜了。因为吃了那些食物反而会加重口干、便秘、痔疮等症状。
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3最后，生冷之物也是不能吃的。闺蜜的婆婆再三强调，像西瓜、凉菜之类的都最好不要吃，过于寒凉的食物会损伤脾阳，影响消化，所以这一点也千万要注意。
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同时，各种冷饮、冰镇饮料、冷拌生菜(如生拌萝卜、拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐)等低温食品亦应忌之。
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